トレーニングメニュー
【キックボクササイズ】
開催日 |
毎週土曜日(定員8名) |
時 間 |
10:00~11:00 |
月会費 |
3,500円 |
■主な目的■
- 運動不足解消(脂肪燃焼)
- ストレス発散(リフレッシュ)
- ボディーメイク(筋トレ効果)
【筋トレ】パーソナルトレーニング
開催日 |
月4回(完全予約制) |
月会費 |
13,000円 |
筋トレ+サーキット
トレーニングをマンツーマンで指導します!
トレーニングをマンツーマンで指導します!
■こんな方にオススメ■
- フィットネスクラブに通ったけど続かなかった人!
- 一人では不安な人!
ダイエット、運動不足解消を一緒にがんばりましょう!
【空 手】ちびっ子空手教室(実践空手道 一円会館)
稽古日 |
毎週水曜日 |
時 間 |
17:00~18:15 |
月会費 |
3,500円 |
こどもの心と身体を鍛え、社会に役立つ人間力を育てます!
【道徳の時間】
★開催日:月1回(不定期)授業料などは一切必要ありません。
※詳しくはお問い合わせください。
※詳しくはお問い合わせください。
こどもたちの「なんでだろう?」と真剣に向き合う“道徳の時間”
なんでアイサツをするのか、なぜ努力は大切なのかなど。
当たり前のようで忘れがちな基本を一から考える時間・場所を作ってあげたい・・・という想いからスタートしました「トレーニングスタジオICHI」です。
出来ないのではなく、知らないからって理由で、すぐに諦めてしまうのではないでしょうか?
まずは、大人が真剣に向き合わなければ、社会に役立てるスキル(生き方)を養うことは出来ません。
こども達の夢や目標の為に、少しの勇気を大きな希望に変えるのが大人の責任です。ご理解いただければとうれしい限りです。
なんでアイサツをするのか、なぜ努力は大切なのかなど。
当たり前のようで忘れがちな基本を一から考える時間・場所を作ってあげたい・・・という想いからスタートしました「トレーニングスタジオICHI」です。
出来ないのではなく、知らないからって理由で、すぐに諦めてしまうのではないでしょうか?
まずは、大人が真剣に向き合わなければ、社会に役立てるスキル(生き方)を養うことは出来ません。
こども達の夢や目標の為に、少しの勇気を大きな希望に変えるのが大人の責任です。ご理解いただければとうれしい限りです。